Śledź nas

news

Domowy trening z Lewandowską, Qczajem i Chodakowską – gwiazdy fitness robią wiele, by zmotywować swoich fanów

trening

Teraz trening z Waszymi ulubionymi gwiazdami fitness jest w zasięgu telefonu!

Obecnie coraz więcej osób jest aktywnych fizycznie. Każdy może znaleźć formę aktywności dla siebie, czy to pływanie, jeżdżenie na rowerze, jogę czy siłownię. Ruch nie jest tylko dobry dla naszego ciała, ale również dla naszego zdrowia psychicznego. Niestety z powodu epidemii koronawirusa wiele ośrodków sportowych czy siłowni zostało zamkniętych, a my jesteśmy zobligowani do siedzenia w domu. Zamknięty w czterech ścianach człowiek staje się zniechęcony i zmęczony, nie ma już nawet ochoty na codzienny trening. Na szczęście gwiazdy fitness wyciągają pomocną dłoń!

HOT NEWS- Borys Szyc i Justyna Nagłowska zostali rodzicami: “Tego dnia nasz świat zmienił się bezpowrotnie”

Najpopularniejsi trenerzy na swoich kanałach w mediach społecznościowych oferują darmowe treningi, podają porady zdrowotne, motywują, zachęcają do działania. Wszystkie ćwiczenia dostosowane są do tego, aby móc wykonywać je we własnym, nawet najmniejszym, mieszkaniu. Anna Lewandowska zaproponowała internautom challenge każdego dnia pod hasłem “trainathome”, w którym jej fanki mogą znaleźć inne zestawy ćwiczeń. Ania jest w ciąży, więc pamięta również o innych przyszłych mamach i zawsze przygotowuje dla nich inny zestaw ćwiczeń.

Qczaj robi to co umie najlepiej, czyli motywuje rozbrajającym poczuciem humoru! Na swoim Instagramie wrzuca zabawne filmiki i tak zachęca do wspólnych ćwiczeń. Ewa Chodakowska organizuje treningi, ale też zaraża uśmiechem i dobrą energią. Katarzyna Dziurska także robi, co w jej mocy, aby jej fani nadal ćwiczyli:

Mam nadzieję, że przez obecną sytuację Wasze motywacje nie uciekły, a wręcz przeciwnie – jeszcze bardziej się wzmocniły. Ja mam ogromny power

Wraz z gwiazdami ćwiczą ich przyjaciele, zdjęcia ze swoich domowych treningów pokazali m.in. Paulina Koziejowska, Julia Wieniawa, Monika Mrozowska czy Alan Andersz.

Czy Wy dołączyliście do ćwiczeń z gwiazdami?

ZOBACZ RÓWNIEŻ- Zmarł wybitny polski kompozytor i dyrygent Krzysztof Penderecki. Miał 86 lat

dziurska

Fot. Akpa

AW

news

Misiek Koterski i Marcela Leszczak znów się rozstali – co się stało?

leszczak

Związek Miśka Koterskiego i Marceli Leszczak znowu przeżywa kryzys.

Misiek Koterski i Marcela Leszczak poznali się na imprezie sylwestrowej 2016/2017. Kilka miesięcy potem, w 2017 roku na świat przyszedł syn pary Fryderyk, który powinien scalić ich związek na lata. Niestety jesienią 2019 roku ich relacja przeżywała poważny kryzys, o którym rozpisywały się media.

HOT NEWS- Ciocia Liestyle pokazała córeczkę – podobna do Jakoba Kosela?

Jednak już na wiosnę 2020 para zaczęła się wspólnie pojawiać na wydarzeniach. Para wróciła do siebie na dobre i wydawało się, że pokonali już wszelkie przeciwności. Niestety od pewnego czasu na Instagramach zaczęło brakować ich wspólnych zdjęć. Para spędziła jeszcze razem święta, a kilka dni temu, gdy Marcela była gościem DD TVN, Misiek Kibicował jej na InstaStories.

Jednak wczoraj jedna z fanek zapytała się modelkę, czy plotki o ich rozstaniu są tym razem prawdziwe. Marcela odpowiedziała gifem z napisem “Yes” (ang. tak). Na razie żadne z nich nic więcej nie dodało.

Mamy nadzieję, że i tym razem jest to tylko przejściowy kryzys!

ZOBACZ RÓWNIEŻ- Agustin Egurrola pokazał pierwsze zdjęcie z żoną – piękni?

scena z: Michał Koterski, SK:, , fot. Podlewski/AKPA
scena z: Marcela Leszczak, Michał Koterski, SK:, , fot. Piętka Mieszko/AKPA
scena z: Marcela Leszczak, Michał Koterski, fot. Jacek Kurnikowski/AKPA
scena z: Marcela Leszczak, Michał Koterski, SK:, , fot. Kurnikowski/AKPA

AW

Kontynuuj czytanie

news

Ciocia Liestyle pokazała córeczkę – podobna do Jakoba Kosela?

ciocia

Ciocia Liestyle pokazała małą Michalinę!

24 stycznia na świat przyszła córeczka Cioci Liestyle i Jakoba Kosela. Dziewczynka pojawiła się na świecie bez komplikacji, bo jeszcze dzień wcześniej blogerka robiła w domu gołąbki O narodzinach dziewczynki para poinformowała na Instagramie.

HOT NEWS- Agustin Egurrola pokazał pierwsze zdjęcie z żoną – piękni?

Dwa dni później świeżo upieczeni rodzice postanowili pochwalić się maluszkiem. Ciocia pokazała śpiącą dziewczynkę, która zakrywa oczy rączką:

Planowałam dziś brownie w Kuchni Grażyny, ale musicie wybaczyć, bo wyszło cos duuuuuużo słodszego

Natomiast Jakob opublikował zdjęcie ze wspólnej drzemki:

Czapeczka w łóżku ❤️ – stylówka ewidentnie po Ojcu 👨🏼‍🍼❤️

Pod uroczymi zdjęciami od razu pojawiły się komentarze pełne zachwytu. Swoje życzenia złożyli również sławni znajomi pary, m.in. Łukasz Jemioł, Maffashion, Monika Jagaciak i Joanna Jędrzejczyk.

Urocza?

ZOBACZ RÓWNIEŻ- Ida Nowakowska jest w ciąży – szczęśliwą wiadomość ogłosiła na wizji!

AW

Kontynuuj czytanie

news

Agustin Egurrola pokazał pierwsze zdjęcie z żoną – piękni?

agustin

Agustin Egurrola pochwalił się zdjęciem z początków znajomości z żoną!

Agustin Egurrola zyskał sławę, dzięki programowi You Can Dance, potem wielokrotny mistrz Polski w tańcach latynoamerykańskich zasiadł na miejscu jurora w programie Mam Talent. Pomimo sukcesów w życiu zawodowym, prywatnie było nieco gorzej. Przez kilka lat spotykał się z Niną Tyrką, z którą ma córkę. Niestety ich burzliwy i medialny związek się zakończył.

HOT NEWS- Ida Nowakowska jest w ciąży – szczęśliwą wiadomość ogłosiła na wizji!

Na początku roku 52-latek ogłosił, że wziął ślub! Wesele odbyło się w Pałacu Mała Wieś w lecie zeszłego roku. Jego ukochana Diana też uwielbia taniec, a z zawodu jest instruktorką fitnessu.

Choć tancerz pokazywał zdjęcia małżonki tylko ze ślubu, teraz postanowił opublikować fotografię z początków ich znajomości. Para poznała się w 2019 roku, na planie Mam Talent!

Takie jedno z pierwszych naszych zdjęć

Dobrana z nich para?

ZOBACZ RÓWNIEŻ- Stylistka fryzur Dorota Wodzińska broni LGBT w TVP. Internet oczarowany: SZACUN dla tej Pani!

AW

Kontynuuj czytanie

news

Ida Nowakowska jest w ciąży – szczęśliwą wiadomość ogłosiła na wizji!

nowakowska

Ida Nowakowska zdradziła, który to miesiąc!

Tancerka Ida Nowakowska jakiś czas temu dołączyła do ekipy prowadzących “Pytanie na Śniadanie”, gdzie czuje się jak ryba w wodzie. Jej programowym partnerem jest Tomasz Wolny, z którym prowadziła wtorkowe wydanie śniadaniówki. W programie poruszali temat gwiazd, informujących o swoich ciążach.

HOT NEWS- Stylistka fryzur Dorota Wodzińska broni LGBT w TVP. Internet oczarowany: SZACUN dla tej Pani!

W pewnym momencie sama Ida ogłosiła, że jest w ciąży! Ona i jej mąż Jack Herndon już nie mogą się doczekać powiększenia rodziny. Przy okazji zdradziła, że to już szósty miesiąc. Oczywiście ekipa programu była przygotowana na tę niespodziankę i obdarowała przyszłą mamę kwiatami, tortem z ciasta oraz tortem z pieluszek.

Serdecznie gratulujemy!

ZOBACZ RÓWNIEŻ- Margaret zajmuje się córką KaCeZeta i organizuje jej sesje nagraniową – rośnie mała gwiazda?

scena z: Ida Nowakowska, SK:, , fot. Kurnikowski/AKPA
11.03.2020 WARSZAWA WAWER STUDIA ATM – REALIZACJA PROGRAMU DANCE DANCE DANCE N/Z IDA NOWAKOWSKA – JURORZY
scena z: Ida Nowakowska, fot. Podlewski/AKPA
scena z: Ida Nowakowska, SK:, , fot. AKPA/AKPA
scena z: Ida Nowakowska, SK:, , fot. Podlewski/AKPA

AW

Kontynuuj czytanie

HITY

Copyright © 2019 Przeambitni.pl. Stworzona z miłością przez Agencję BEOKAY.