Większość z nas ma za sobą wiele diet i prób zrzucenia zbędnych kilogramów. Nawet jeśli dzięki ograniczeniu spożywanych kalorii udawało się nam schudnąć, zazwyczaj stracone w...
Mania odchudzania oraz dbania o zgrabną sylwetkę stała się obecnie tak powszechna, że wszędzie szukamy okazji do pozbycia się nadmiaru tłuszczyku. Każdy moment jest dobry. W pracy...
Banany niesłusznie oskarżane są o bycie ukrytym sabotażystą odchudzania. 1 średni banan to ok. 150 kcal. Czy słusznie są one odradzane są w odchudzaniu? Polecamy: ...
Nieraz zdarzało ci się pomyśleć: oj, tylko ten jeden raz… Błąd! Aby osiągnąć sukces musisz cały czas trzymać apetyt w ryzach. Jak to zrobić? Polecamy: ...
Dieta pudełkowa to już nie tylko catering dla zabieganych, ale od jakiegoś czasu to zdrowe i zbilansowane posiłki w rozsądnej cenie, ułożone przez dietetyków i dostosowane...
W ostatnich ...
...
...
...
Właśnie zakończyła nagrywać ostatni sezon “Perfekcyjnej Pani Domu”, ale na tym nie zamierza poprzestać.