Jesienią skóra dłoni i stóp dostaje po równo: wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach, częste mycie rąk, ciężkie buty i ogrzewanie. Efekt? Popękane skórki wokół paznokci, pieczenie, twarde pięty i ogólne poczucie, że ręce i stopy wyglądają o 10 lat starzej niż reszta ciała.

Na szczęście da się to szybko odwrócić. Poniżej prosty, ale bardzo skuteczny schemat pielęgnacji, który w 2–3 tygodnie przywraca dłoniom i stopom gładkość i komfort. Wszystkie produkty pochodzą z polskiej marki handy lab., która specjalizuje się w kosmetykach do rąk i stóp.

Dłonie – ochrona na co dzień i intensywna regeneracja raz–dwa razy w tygodniu.
1. Codzienna baza: Extreme Hyaluron SPF30

https://handylab.pl/produkt/krem-do-rak-extreme-hyaluron-spf30-50ml/

Krem o gęstej, ale nietłustej konsystencji. Wchłania się błyskawicznie, więc można od razu wrócić do pisania na klawiaturze czy prowadzenia auta.
W składzie: kilka rodzajów kwasu hialuronowego, masło shea, panthenol, witamina E i filtry SPF30.
Dzięki temu skóra pozostaje nawilżona nawet przy wielokrotnym myciu rąk w ciągu dnia, a jednocześnie jest chroniona przed nowymi przebarwieniami i fotostarzeniem (tak, UV działa także zimą).

2. Intensywny zabieg 1–2 razy w tygodniu: Maska do rąk w rękawicach Rozświetlająca White Tea
https://handylab.pl/produkt/maska-do-rak-w-rekawicach-rozswietlajaca-white-tea

Rękawice nasączone skoncentrowanym serum z peptydami, arbutyną, witaminą C i ekstraktem z białej herbaty.
Aplikacja trwa 20–30 minut. Po zdjęciu rękawic nadmiar serum wmasowuje się w skórę – nie trzeba zmywać.
Efekt: wyrównany koloryt, zmniejszone przebarwienia, widocznie gładsza skóra dłoni i skórek.

Stopy – relaks i głębokie nawilżenie w dwóch prostych krokach

1. Etap pierwszy – rozluźnienie i zmiękczenie: Ziołowa kąpiel do stóp Patchouli Mood
https://handylab.pl/produkt/ziolowa-kapiel-do-stop-wzbogacona-olejkami
Sól z Morza Martwego i Epsom wzbogacona o olejki eteryczne: paczula, rozmaryn, szałwia, jałowiec i lawenda.
Wsypuje się 2–3 łyżki do miski z ciepłą wodą i moczy stopy 15–20 minut.
Działa odprężająco i relaksujące – szczególnie pomocne przy pierwszych objawach jesiennego przeziębienia. Zrogowaciały naskórek wyraźnie mięknie, obrzęki znikają, poprawia się krążenie.

2. Etap drugi – regeneracja: Maska do stóp w skarpetkach Nawilżająca
https://handylab.pl/produkt/maska-do-stop-w-skarpetkach-nawilzajaca
Skarpetki nasączone serum z kwasem hialuronowym, masłem shea, aloesem i kompleksem aminokwasów.
Najlepiej założyć je zaraz po kąpieli, gdy skóra jest rozgrzana i bardziej podatna na składniki aktywne.
Po 30 minutach skarpetki się zdejmuje, a resztki serum wmasowuje – nie zostawiają tłustej warstwy, więc można od razu założyć bawełniane skarpetki i iść spać.
Efekt już po pierwszym użyciu: pięty wyraźnie gładsze, skóra miękka i elastyczna.

Gotowy pomysł na prezent świąteczny (dostępny od ręki)
W drogeriach Rossmann pojawił się limitowany zestaw handy lab.Paczulowe TRIO w świątecznym opakowaniu autorstwa polskiej artystki Moniki Libeluli – idealny na prezent lub jako sposób na wypróbowanie marki w bardzo atrakcyjnej cenie 47,99 zł. Promocja trwa tylko do 4.12!

W składzie:
ziołowe mydło do rąk
nawilżający krem do rąk
regenerująca maska w rękawicach

Wszystko w tej samej relaksującej, paczulowo-ziołowej nucie. Idealny pomysł na świąteczny prezent od serca 
Link do produktu:
https://www.rossmann.pl/Produkt/Zestawy-kosmetykow/handy-lab-Patchouli-Mood-zestaw-kosmetykow-mydlo-do-rak-krem-do-rak-maska-do-rak-326-ml,2116594,20442

Jesienna pielęgnacja dłoni i stóp nie musi być ani czasochłonna, ani droga. Wystarczą dobrze dobrane produkty i kilka minut dziennie, żeby zapomnieć o pękającej skórze i zmęczonych stopach – nawet w najtrudniejszych zimowych warunkach.

Jesienna pielęgnacja dłoni i stóp nie musi być ani czasochłonna, ani droga. Wystarczą dobrze dobrane produkty i kilka minut dziennie, żeby zapomnieć o pękającej skórze i zmęczonych stopach – nawet w najtrudniejszych listopadowych warunkach.

Patricia Kazadi ZASKOCZONA “Must be The Music”. Była na finale “Tańca z Gwiazdami” – podsumowała wygraną Bagiego! Dodatkowo wyjaśnia jaka jest prawda o przyjaźni w SHOWBIZNESIE.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sebastian Karpiel-Bułecka OSTRO o Sylwestrze Telewizyjnym w ZAKOPANYM

Będziecie oglądać nową edycję “Must Be The Music”? Dajcie znać w komentarzu pod artykułem oraz na Instagramie, Facebooku i TikToku!

Sebastian Karpiel-Bułecka OSTRO o Sylwestrze Telewizyjnym w ZAKOPANYM. Dodatkowo zdradza, czym kieruje się podczas oceny w “Musi Be The Music” oraz jak podsumowuje ostatnie 20 lat “Zakopower”.

Wywiad z konferencji prasowej programu “Musi be the Music” stacji Polsat.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Ile naprawdę zarobi Beata Kozidrak za Sylwestra w Polsacie? Dawid Kwiatkowski wbija szpilę branży

Którą piosenkę Sebastiana Karpiel-Bułecka lubicie najbardziej? Dajcie znać w komentarzu pod artykułem oraz na Instagramie, Facebooku i TikToku!

Małgorzata Szarek, która niedawno debiutowała utworem „Zabierz mnie”, powraca z nowym singlem, pt. „Wonder Woman”. Towarzyszy mu poruszający teledysk – pełen symboli, metafor, subtelnych emocji i kobiecej energii. Artystka przyznaje, że utwór narodził się z potrzeby serca i głębokiej podróży do siebie. To nie tylko kolejna piosenka w jej karierze, ale również manifest autentyczności i wolności.

„Wonder Woman”, to wyjątkowa piosenka w dorobku artystycznym Małgorzaty Szarek, która niesie za sobą coś więcej niż tylko pięknie wyśpiewany tekst, który niewątpliwie poruszy nawet najtwardsze serce. Ma również szczególnie znaczenie dla wokalistki, która zdradziła nam, że utwór powstał już siedem lat temu, ale czekał na odpowiedni moment, by mógł ujrzeć światło dzienne.  Utwór „Wonder Woman” powstał z potrzeby serca, w drodze do poszukiwania siebie, swojej prawdy i autentyczności. To opowieść o podróży w głąb siebie, która prowadzi do wolności, odkrywania wewnętrznej mocy, tej subtelnej, ale i niezłomnej siły, która budzi się wtedy, kiedy zatrzymujemy się i pytamy: „Kim tak naprawdę jesteśmy?” Piosenkę tę napisali dla mnie Robert Janson i Andrzej Ignatowski siedem lat temu. Czekałam na odpowiedni moment, żeby uwolnić ją dla słuchaczy z ukrytymi w niej emocjami. Poczułam impuls, odważnie poszłam za głosem serca. To jeden z ponadczasowych utworów, który nigdy nie traci na wartości, a jego przesłanie jest wiecznie aktualne – chcesz zmieniać świat – zacznij od siebie, od naprawiania swojego wnętrza, które lustrzanym odbicie rezonuje na świat zewnętrzny – opowiada Małgorzata Szarek. – „Wonder Woman” niesie przesłanie głębokiej akceptacji i miłości bezwarunkowej, która płynie ze Źródła, od Stwórcy – Kocham Cię, bo Jesteś – tej, którą obdarzamy pierwsze samych siebie, zanim damy ją drugiemu człowiekowi i światu – tłumaczy wokalistka.

POLECAMY: Wokalistka, która trenuje głosy znanych gwiazd wydała swój pierwszy singiel. „Zabierz mnie” Małgorzaty Szarek może być hitem lata!

Teledysk i piosenka to również zwrócenie uwagi na poruszany często w psychologii proces przytulenia swojego wewnętrznego dziecka, co zostało pięknie, w metaforyczny sposób zobrazowane w teledysku. Co ciekawe – „małą Gosię” zagrała uczennica To nadało teledyskowi dodatkowego, osobistego wymiaru. Obraz podkreśla symbolikę utworu i ukazuje drogę od kruchości do siły. – To także historia o utuleniu wewnętrznego dziecka – tego, które chce być zauważone, zaakceptowane, usłyszane, przytulone. O ukochaniu siebie bez warunków, bez oceniania, bez osądu, o odwadze, żeby zrobić krok i wyjść poza strefę komfortu, bo tylko tam zaczyna się prawdziwa wolność i życie, prawdziwe Jestem. W klipie do utworu wystąpiła moja najmłodsza, 6–letnia uczennica Gosia Stasieluk, co nadało teledyskowi dodatkowego, osobistego wymiaru, bo jej postać symbolizuje mnie sprzed lat. Obraz podkreśla symbolikę utworu i ukazuje drogę od kruchości do siły – zdradza Gosia Szarek.

Zdjęcia do teledysku zostały zrealizowane przez Przemysława Chrostowskiego-Ochmanna w charakterystycznych dla Warszawy miejscach: w Ogrodach Królewskich, na kładce pieszo-rowerowej im. Magdaleny Abakanowicz oraz na Starym Mieście.

ZOBACZ TEŻ: Basia Kurdej-Szatan zabiera RODZINĘ na Święta – wiemy gdzie! ŻUREK to jej popisowe DANIE

Wonder Woman, czyli każda z nas!

Tytułowa „Wonder Woman” to nie bohaterka z komiksu, lecz kobieta z krwi i kości, czasem zmęczona, czasem przestraszona, ale zawsze pełna potencjału. – „Wonder Woman”, to tak naprawdę każda z nas – kobieta, która wiele przeszła, ale mimo wszystko się nie poddaje. Jest czasem zmęczona, czasem zalękniona, ale wciąż piękna, wyjątkowa, wartościowa, ważna, widziana, słyszana, unikatowa i nieustannie gotowa, by działać. Niech ten utwór przypomina dziewczynom o własnym świetle, nawet, jeśli czasem ktoś próbuje je zgasić i nawet, gdy świeci delikatniej. Ono wciąż jest i jest piękne – wyjaśnia. Artystka podkreśla ponadczasowe przesłanie utworu, o budowaniu dobra poprzez małe gesty i wspólną pozytywną energię. – Kiedy łączymy nasze światy, dzieje się coś niezwykłego – mówi. – Warto być dobrym, życzliwym i serdecznym człowiekiem. Razem możemy naprawdę zmieniać świat. Wierzę, że każdy odnajdzie w tym utworze cząstkę siebie – dodaje piosenkarka. W piosence pada również ważny cytat, który może stać się mottem wielu słuchaczy: „Gdy naprawiasz małą rzecz, naprawiasz świat… gdy naprawiasz małą rzecz, naprawiasz nas.”

Utwór „Wonder Woman” jest dostępny we wszystkich serwisach streamingowych. To propozycja dla osób poszukujących czegoś więcej niż tylko muzyki, dla tych, którzy potrzebują zatrzymać się, odetchnąć i zajrzeć w głąb siebie.

Kim jest Małgorzata Szarek?

Małgorzata Szarek to artystka doskonale znana w świecie muzyki. Jest wokalistką, trenerką wokalną oraz muzykologiem. Od lat szkoli głosy wielu znanych osobistości. Występowała w projektach telewizyjnych, produkowanych przez TVP 1, TVP 2, Polsat, takich jak: „Szansa na Sukces”, „Star Voice – Gwiazdy Maja Głos” czy „Eurowizja Junior”. Prowadzi w całej Polsce cieszące się ogromnym powodzeniem warsztaty wokalne „Pokochaj siebie, pokochaj swój głos”, dzięki którym pomaga ludziom, motywuje ich do zmiany, wyjścia ze swojej strefy komfortu i pójścia po swoje marzenia. W lipcu wydała utrzymany w popowo-tanecznych rytmach singiel, pt. „Zabierz mnie”, do którego powstał również teledysk dostępny w serwisie YouTube. Wokalistka nie spoczywa jednak na laurach i w listopadzie ukazał się jej kolejny utwór „Wonder Woman”. Zapowiada także kolejne nowości. Małgosia Szarek pracuje też nad swoją solową płytą.

Fot. archiwum prywatne
Tekst SM